فيسبوك يقتحم مجال اللياقة البدنية

اقتحم "فيسبوك" مجال التطبيقات المخصصة للحفاظ على اللياقة البدنية وأعلن عن منتج جديد لوسائل الإعلام صممه بالتعاون مع مجموعة الصحافة "نيوز كورب".
 
فقد اشترى موقع التواصل الاجتماعي تطبيق "موفز" المخصص للأجهزة المحمولة، والذي يسمح بمراقبة النشاطات البدنية على هاتف "آيفون" أو أي هاتف ذكي آخر يعمل بنظام "أندرويد" من "غوغل".
 
ويقوم هذا التطبيق بحساب عدد الخطوات، التي يخطوها المستخدم في اليوم الواحد، فضلا عن المسافات التي يقطعها والنشاطات الرياضية اليومية التي يقوم بها.
 
وأوضحت مجموعة "فيسبوك" أن "الطاقم الأساسي" الذي طور تطبيق "موفز" سينضم إلى فريق عملها، حتى لو كان التطبيق سيبقى شغالا بصورة مستقلة.
 
ولم تكشف التفاصيل المالية لهذه الصفقة.
 
وعقد موقع التواصل الاجتماعي شراكة مع مجموعة "ستوريفول" المتخصصة في البحث عن أشرطة الفيديو المنشورة على مواقع التواصل الاجتماعي والتي قد تكتسي أهمية خاصة بالنسبة إلى وسائل الإعلام والتأكد من مصداقيتها وإعادة توزيعها.
 
وكانت مجموعة "نيوز كورب" الإعلامية التابعة لروبيرت مردوك قد اشترت منذ فترة وجيزة هذه المجموعة.

وتعاون "فيسبوك" مع "ستوريفول" لتصميم منتج جديد اسمه "اف بي نيوزواير" من شأنه أن يكون "مصدرا مخصصا للصحافيين يجمع المحتويات التي تم تشاركها على فيسبوك، لا سيما الأحداث الرئيسية مثل التظاهرات والانتخابات والفعاليات الرياضية".
 
وقال أندي ميتشيل المسؤول عن الشراكات مع وسائل الإعلام في "فيسبوك" إنه من شأن "اف بي نيوزواير" أن "يسهل عمليات البحث التي يقوم بها الصحافيون في المحتويات المنشورة على فيسبوك".

متصفح مجاني لحماية المستخدم على الإنترنت

على الرغم من توفر الكثير من الإضافات التي تهدف إلى حماية المستخدم من التجسس على الإنترنت، إلا أن نسبة خصوصية المستخدم لا تتجاوز الـ 60% لأن المتصفح نفسه يحتوي على أدوات لمراقبة نشاط المستخدم.

ولكن يمكن للمستخدمين الإستعانة بمتصفح Aviator المجاني، والذي يوفّر نسبة حماية عالية مقارنة بالمتصفحات الثانية، من خلال أدوات داخل المتصفح تمنع أي موقع من تخزين بيانات المستخدم أو تثبيت أي ملف على الحاسب.

المتصفح مبني أساساً على نسخة من متصفح جوجل كروم، ولكن مع إضافة أدوات للحماية ومنع التتبع، لذا قد يُلاحظ المستخدم تشابه بين واجهات المتصفح مع جوجل كروم.

نصائح هامة لنجاح التدوين على الأنترنت

نصائح هامة لنجاح التدوين على الأنترنت 

يزداد إقبال مستخدمي الإنترنت على إنشاء المدونات يوما بعد يوم، فبعد أن كان عددها أقل من 36 مليون مدونة خلال عام 2006 تضاعف هذا العدد خمس مرات حتى نهاية عام 2011 ليصل إلى 181 مليون مدونة في جميع أنحاء العالم. وينشر المستخدمون في مدوناتهم القصص والحكايات أو الآراء والتعليقات أو ينشرون فيها الصور. ولكي تحقق المدونة النجاح يجب مراعاة عدد من الأمور أهمها التحديث المستمر للمدونة.

يقول المدون الألماني أودو فيتر، إذا لم يجد القراء محتويات جديدة في المدونة فسينتقلون إلى مدونات أخرى، وينصح المدون الألماني بكتابة موضوعين أو ثلاثة موضوعات جديدة كل أسبوع، بحيث تحل الجديدة محل القديمة التي يمكن لها أن تصنف كأرشيف.
ولم تعد المدونات -من الناحية التقنية- بحاجة إلى مهارة فنية، حيث تتوفر العديد من الخدمات المجانية التي تتيح إنشاء مدونات بكل سهولة ويسر، وتقدم قوالب جاهزة من التصاميم الجميلة التي يمكن للمستخدم استعمالها في مدونته، ومن أشهر المواقع التي تقدم خدمات إنشاء المدونات موقعي "وورد برس" و"بلوغر".
أما إذا كان المستخدم يملك موقعا خاصا به على الويب (نطاق) فإمكانه إنشاء مدونة على هذا الموقع والتمتع بمزيد من التحكم في بياناته على المدونة دون الارتباط بالشركات المقدمة لخدمات التدوين على الإنترنت والتي يمكن أن تحظر الدعاية والإعلان في الشروط والأحكام العامة الخاصة بها، كما يمكن في بعض الأحيان أن تتوقف الخدمة كما حدث مؤخرا في موقع "بوستيريوس".

أما من الناحية الأسلوبية فتسري نفس القواعد على جميع المدونات، وتشير إلى ذلك المدونة الألمانية آنا روت، التي تكتب في مدونتها موضوعات تتعلق بالخصوصية وحماية البيانات، بقولها إنه من الأفضل الالتزام ببعض المعايير الصحفية مثل اختيار عناوين جذابة وسرد المعلومات الأكثر أهمية في الفقرة الأولى والحرص على تتابع الأفكار وترتيبها، وترى أن على المدون أن يكتب بالطريقة التي يحب أن يقرأ بها.
ويجب أن تشتمل المدونة على العديد من الروابط الأخرى، وتعلل "روت" ذلك بأن الروابط الخارجية تثري عالم التدوين. ويجد المستخدم في جميع الخدمات والبرامج تقريباً شرحاً لكيفية إنشاء الروابط.
كما يعتبر سجل المدونة من العناصر الأساسية في جميع المدونات، وعادةً ما يوجد هذا السجل في العمود الخارجي ويقود المستخدم إلى جميع المدونات التي قرأها بنفسه. إضافة إلى ذلك يجب على المدون إتاحة وظيفة التعليق، حتى يتواصل مع قراء المدونة، وبشكل أساسي توفر جميع الخدمات والبرامج نطاقا للتعليق أسفل كل موضوع تم نشره على المدونة.

وإذا كانت المدونة تهدف إلى التوجيه والإرشاد فينصح بكتابة الاسم والعنوان على الأقل في بيانات النشر، أما إذا كانت تهدف إلى أغراض تجارية أو مهنية فيجب ذكر بعض المعلومات الإضافية مثل البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف.
المصدر: وكالة الأنباء الألمانية

فيسبوك ماسنجر يُضيف إمكانية إرسال الفيديو والتقاط الصور لـ iOS

ربما نجاح تطبيق التواصل الشهير سناب تشات وفكرته الجذابة التي أحبها عدد كبير من الناس دعا فيسبوك لتقليده بعض الشيء، وذلك بعد محاولات فاشلة بشراء التطبيق من مطوره، حيث أضافت شركة فيس بوك اليوم إلى تطبيق الدردشة الخاص بها “فيسبوك ماسنجر” الخاص بنظام تشغيل iOS خيارًا يحسن من فكرة المحادثة المرئية.

وجلب التحديث الجديد إمكانة تبادل مقاطع الفيديو بالإضافة إلى تحميل الصور بشكلٍ أسرع مع إمكانية الوصول إلى الكاميرا، حيث أصبح بالإمكان الوصول بسرعة إلى الكاميرا، معرض الصور، الملصقات، والتسجيل الصوتي، عن طريق اختصارات مباشرة وموجودة على الشاشة الرئيسية.

ويجلب التحديث الجديد تحسينًا للملصقات، حيث أصبح بالإمكان الحصول على حزمة الملصقات الجديدة في حال أرسل لك أحدهم صورة منها، وذلك بمجرد الضغط المطول والسحب للأسفل على الملصق لتحميل حزمته.

وحتى الآن لا يتيح تطبيق فيسبوك ماسنجر تسجيل مقاطع الفيديو، وإنما يمكن التقاط الصور فقط، أو مشاركة مقاطع فيديو موجودة على الجهاز بشكلٍ مسبق، كما يمكن مشاهدة المقاطع التي تصلك داخل التطبيق مباشرةً. وكانت واتساب قد كشفت مؤخرًا عن عدد مقاطع الفيديو التي يتم تبادلها يوميًا عبر الخدمة، حيث وصل الرقم إلى 100 مليون مقطع، مما يعطي دافعًا قويًا لفيس بوك من أجل إتاحة مشاركة الفيديو أيضًا.

أما خيار الكاميرا الجديد الذي يتيح التقاط صورة مباشرةً، فهو بسيط وعملي، حيث يظهر ما ستلتقطه الكاميرا في الجزء الأسفل من الشاشة، بينما يبقى النصف الآخر مخصصًا للمحادثة، وهو عملي ومنافس قوي لفكرة سناب تشات، إلا أن لكل تطبيقٍ جمهوره، وقد لا يعتمد مستخدمي فيس بوك ماسنجر على هذه الميزة كثيرًا.

ويجلب التحديث المزيد من التحسينات على ميزة البحث، حيث يمكن كتابة اسم شخص أو موجودة للوصول إليها بشكلٍ سريع ومباشر، بالإضافة إلى بعض الإصلاحات الأخرى.

ويمكن الحصول على التحديث الجديد الخاص بتطبيق فيسبوك ماسنجر والذي يحمل رقم الإصدار 5.0 عن طريق متجر آبل للتطبيقات، ومن المفترض أن تصل هذه الميزات الجديدة لأندرويد خلال الأسبوع الحالي.

تعلم لغه الجسد

قراءه لغه الجسد

تم عمل دراسه بجامعه بنسلفانيا بالولايات المتحده لمعرفه مدى تأثير لفة الجسد فى الانطباع الذى يبنيه الناس عنك و كانت النتائج مذهله, فقد وجد ان:

• 55% من الانطباع يؤخد من حركاتك و وضعك
• 38% من الانطباع يؤخذ من نبره الصوت
• 7% فقط من الكلام الذى تقوله!!!

اى ان لغة الجسد تمثل 93% من الانطباع الذى يؤخذ عنك (حركاتك + نبرة صوتك)!!!!!!
معنى هذا ان 93% مما تقوله لا يخرج من فمك و انما من لغة جسدك.

و لكن أليس 93% رقم مبالغ فيه؟

إذا فكرت فيها لوهله ستجد ان الرقم منطقى جدا ففى اى مجتمع يوجد الكذاب, المنافق, من لا يستطيع النعبير عن رأيه و من يكتم رأيه لمصلحه شخصيه.كل هولاء يحاولوا كتمان ما فى نفسهم و لكنه يظهر عن طريق لغة جسدهم دون ان يشعروا. لقد وجد الباحثون ان اى تغير فى المشاعر يصحبه تغير فى لغة الجسد, و لذلك اصبح يمكننا معرفه شعور الاخرون من مجرد مراقبتنا للغة جسدهم.

كيف تقرأ لفة الجسد؟

تعلم لغة الجسد امر فى منتهى البساطه, كل ما عليك فعله هو ان تتعلم الاوضاع المختلفه للجسد و الحاله الشعوريه التى يمثلها و من ثم يمكنك معرفه ما يشعر به الاخرون من مجرد مراقبتك للغة جسدهم. ليس هذا فقط و إنما سيمكنك ان تعطى الانطباع الذى تريد عن طريق تحكمك فى لغة جسدك.

استخدامات لغة الجسد

لغة الجسد تستخدم فى مجالات عديده منها التفاوض, التحقيق , البيع و مقابلات العمل. بتعلمك لغه الجسد ستستطيع ان تعطى انطباع افضل عن نفسك لمن حولك و ستفهم الاخرين جيدا.

علاقه لغة الجسد بالشخصيه

كثير من الناس عنده أعتقاد خاطىء بأن لغة الجسد قد تمكنهم من معرفه شخصيه من امامهم و لكن الحقيقه ان لغة الجسد تمكنك من معرفه الحاله الشعوريه لشخص ما فى وقت معين, فمثلا ان أخذ شخص وضع الثقه بالنفس ( وضع اليدين خلف الظهر , استقامه ظهره , او وضع يديه امام بطنه) فذلك معناة انه شعر بثقه بالنفس فى تلك اللحظه لسبب ما و لكن ذلك لا يعنى انه شخص واثق من نفسه دائما.

هل الحب من أول نظرة موجود؟

هل الحب من أول نظرة موجود؟

قبل استكشاف الفضاء الخارجى كان الناس يظنون ان كوكب الأرض عبارة عن ارض مسطحه وانه يمكن للانسان ان يسقط من حافتها اذا وصل الى هناك.الطبيعه البشريه تجعل عدم الفهم هذا يسرى على كل الاشياء التى نجهلها.

فدائما يربط الناس الاشياء التى لا يفهموها بالاشياء المعلومه لهم مسبقا مما يترتب عليه بناء معتقدات جاطئه حول كثير من الاشياء و لا يستثنى الحب من هذة القاعدة.
بالرغم من ان تعلم سيكولوجية الوقوع فى الحب قد يساعدك على فهم أفضل لسبب وقوعك فى الحب و سبب حبك لشخص معين بدون اى سبب واضح, فان معظم الناس تفضل الا تقرأ فى هذا الموضوع و تفضل ان توجد تفسيرها الخاص لتلك الظاهره بناء على المعتقدات الخاطئه التى تكونت لديهم.

الحب من أول نظرة موجود فعلا و ببساطه لان كثيرا منا مر بهذا النوع من الحب من قبل.
فى هذا المقال سوف يتم شرح الاسباب التى قد تجعلك تقع فى الحب من أول نظرة

لماذا تقع فى الحب.

فى اغلب الأحوال نقع فى الحب للتعويض عن شيئ نفتقدة فى أنفسنا أو عندما نجد شخص مشابه لنا أو مشابه لاحد عزيز علينا (مثل الاب أو الام). بأختصار شديد فاننا نقع فى الحب عندما يتوافق احد مع الشروط المخزنه فى عقلنا الباطن مسبقا و التى تكونت بناء على جميع الخبرات التى اكتسبناها و المواقف التى مررنا بها.

الحب من أول نظرة.

أذا كنت قد استوعبت الجزء السابق فمن المؤكد انك قد استنتجت سبب الوقوع فى الحب مع شخص من أول نظرة, ببساطه لاننا وجدنا الشخص الذى تتوافق معه معايرنا الغير واعية, و قد بدت هذه المعاييرمن أول نظره.
مثلا اذا كان هناك رجل اسمر اللون يحب امه كثيرا فربما تتضمن معاييرة الغير واعية ان تكون الفتاه التى سيحبها بيضاء اللون و بها شبه من امه عندما كانت شابه.
بالطبع الموضوع ليس بهذه السهولة و لكن المعايير قد تكون كثيرة التعقيد و من الممكن ان تتكون من مئات الشروط و لكنى فقط اعطيكم هذا المثل البسيط بغرض التوضيح.

الان ماذا لو تقابل هذا الشاب مع الفتاه التى وصفناها؟ماذا لو وجدها جذابة و مرحه ايضا؟ ما سيحدث هو انه سوف ينجذب لها او كما اعتدنا ان نقول سيحبها من أول نظرة.

الثقه بالنفس

الثقه بالنفس

بنأء الثقه بالنفس ليس شيئأ صعبا كما يبدو و لكن ما يجعل بعض الاشخاص يحاولون بناء ثقتهم بأنفسهم لسنين بدون نجاح هو أنهم يعتدمدون على تغير الظروف المحيطه بدلا من محاوله تغيير نظام معتقداتهم أو طريقه تفكيرهم. و لذا فهم يكرسون حياتهم فى المحاوله للوصول لاهداف معينه معتقدين أن بوصولهم اليها سيصبحون واثيقين من انفسهم. من امثله هذه الاهداف:

1)أيجاد من يحبنى
2)أن اصبح مشهورا
3)ان اصبح غنيا

و بالرغم من ان هذه اهداف جيده إلا انها لا تكفى لجعلك واثق بنفسك فحتى إذا اصبحت الاكثر غنى و الاكثر شهره بين الناس فلن يزيدك هذا ثقه بنفسك ان كنت لا تشعر بأهميتك كشخص, فالثقه بالنفس شىء يأتى من الداخل و لا يمكن ان يأتى من تغيير الظروف المحيطه.

الثقه بالنفس و نظام المعتقدات

أن مستوى ثقتك بنفسك الحالى يعتمد على مئات المعتقدات التى بنيتها عن نفسك. فإن كنت تعتقد انك غير وسيم أو انك شخص ممل فبالتأكيد سيؤثر هذا على تصرفاتك حتى و إن كانت هذه المعتقدات غير صحيحه. و لذا فأن اهم عامل فى بنأء الثقه بالنفس هو النظر فى معتقداتك عن نفسك و معرفه إذا كانت صحيحه أم لا.

الثقه بالنفس و تصرفاتك

أن طريقه تصرفك فى المواقف المختلفه ما هى إلا نتيجه لمعتقداتك. فإذا اعتقدت انك لن تستطيع التحدث أمام جمهور من الناس فبالتالى ستشعر بالقلق عند البدء و هذا القلق بدوره ربما يجعلك تتلعثم و بالتالى فإن ادائك سيكون سىء. بعد عده مرات نت تكرار هذا السيناريو فإن عقلك الباطن سيعتقد تماما أنك لا تستطيع التحدث امام جمهور من الناس و سيصبح هذا جزء من معتقداتك. كما رأيت فإن نقطه البدايه هى اعتقاد خاطىء يؤدى الى تغير فى طريقه تصرفك مما يؤكد هذا الاعتقاد الخاطىء فى عقلك الباطن.

تأكيد المعتقدات

حتى الاشياء التى تحدث حولك و التى تؤكد هذه المعتقدات ما هى إلا نتيجه لنظام معتقداتك فلو كنت تعتقد انك لا تستطيع اختيار الوان متناسبه لملابسك لترجمت كل نظره غريبه من الناس على انها نقد لك لاختيارك هذه الالوان. كل يوم ستجد حولك مئات من الادله التى ستؤكد لك معتقداتك و الغريب ان اغلب المواقف لا يحتوى على ادله واضحه و لكنها مخيلتك التى جعلتك تعتفد فى هذا. اذا نستطيع ان نستنتج ان رأيك عن نفسك يتكون بسبب أدله اغلبها غير حقيقه نشأت بسبب معتقداتك.

الثقه بالنفس و الحقيقه

لقد قابلنا العديد من الاشخاص االذين يشعرون بعدم ثقه بالنفس بسبب معتقدات يحملونها عن انفسهم لا تمت للحقيقه بصله!! فمنهم من كان يعتقد انه دميم و منهم من كان يعتقد انه لا يستطيع التعامل مع الناس, و فى النهايه كلها اشياء موجوده بسبب خيالهم الواسع فقط. إذا كنت واحد من هؤلاء الناس فيجب عليك ان تتحدى هذه المعتقدات الخاطئه عن طريق ان تسأل نفسك الاسئله الاتيه:

1)من اين اتت هذه المعتقدات؟
2)هل يوجد تأكيد حقيقى لهذه المعتقدات ام انها مجرد تخيلات؟
3)حتى إذا كان هناك ما يؤكد المعتقد , هل يحدث هذا بسبب طريقه تصرفى؟
4)و ان كان هذا بسبب طريقه تصرفى, اليست هى نتيجه لمعتقداتى؟

اسال نفسك تلك الاسئله كلما احسست بنقس ثقه بالنفس و فى خلال اسابيع او شهور ستكتشف ان معظم المعتقدات التى كانت فى رأسك و التى كانت تؤثر على ثقتك بنفسك بالسلب ليس لها اساس واقعى.

10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح

 

1. المثابرة كنز لا يقدر بثمن:

يقول أينشتاين: ” ليست الفكرة في أني فائق الذكاء، بل كل ما في الأمر أني أقضي وقتاً أطول في حل المشاكل! ”
فيعتبر أينشتاين أن العبقرية عبارة عن 1٪ موهبة و99٪ عمل واجتهاد. فلا يوجد عباقرة بالفطرة بل يوجد مجتهدون يسعون لتحقيق ما يؤمنون به لأنفسهم ولمن حولهم، ولا يفشل حقاً إلا أولئك الذين يكفون عن المحاولة!
وتذكر أنك إن أردت أن تبحث عن الفرص فابحث عنها وسط الصعوبات!

2. اتبع فضولك:

يقول أينشتاين: ” ليس لدي أي موهبة خاصة. لدي فقط حبي للاستطلاع! ”
فلا تمنع نفسك من السؤال ولا تتوقف عنه،

3. المعرفة تأتي من الخبرة:

يقول أينشتاين: ” المعرفة ليست المعلومات، فمصدر المعرفة الوحيد هو التجربة والخبرة “.
فالمعرفة ليست مجرد مجموعة من المعلومات التي يمكن لأي منا الحصول عليها دون أي جهد يذكر، بل المعرفة الحقيقية هي العمل باجتهاد لاكتساب الخبرات.
وبنفس المعنى له كلمة معبرة جداً يقول فيها أن الثقافة هي كل ما يتبقى في عقولنا بعد أن ننسى كل ما أخذناه في المدرسة!

4. تعلم قواعد اللعبة أولاً:

يقول أينشتاين: “عليك أن تتعلم قواعد اللعبة أولاً، ثم عليك أن تتعلم كيف تلعب أفضل من الآخرين”
وله مقولة أخرى بنفس المعنى يقول فيها أننا بمجرد أن ندرك حدود إمكانياتنا تكون الخطوة التالية هي السعي لتخطي هذه الحدود. فلا يستطيع تحقيق المستحيل إلا أولئك الذين يؤمنون بما يراه الآخرون غير معقول!

5. ابحث عن البساطة:

يقول أينشتاين: “إذا لم تستطع شرح فكرتك لطفل عمره 6 أعوام فأنت نفسك لم تفهمها بعد!”
فأي أحمق يستطيع أن يجعل الأمور تبدو أكبر وأكثر تعقيداً، لكنها تحتاج للمسة من عبقري لتبدو أبسط!

6. الخيال أكثر أهمية:

يقول أينشتاين: “الخيال أهم من المعرفة. بالخيال نستطيع رؤية المستقبل”
كما أن الخيال هو الدافع الذي يحفزنا لنطور أنفسنا بالابتكار والتجديد.

7. ارتكب الأخطاء:

يقول أينشتاين: “الشخص الذي لا يرتكب أي أخطاء لم يجرب أي شيء جديد“!
وله كلمة أخرى يقول فيها أن الطريقة الوحيدة لعدم ارتكاب الأخطاء هي عدم القيام بأي أشياء جديدة!

8. عِش اللحظة:

يقول أينشتاين: ” لا أفكر أبداً في المستقبل، لأنه سيأتي قريباً في كل الأحوال “!

9. ابحث عن القيمة:

يقول أينشتاين: ” لا تكافح من أجل النجاح، بل كافح من أجل القيمة ”

10. لا تتوقع نتائج مختلفة:

يقول أينشتاين: “الجنون هو أن تفعل نفس الشيء مرة بعد أخرى وتتوقع نتائج مختلفة!”
فلا يمكننا حل المشاكل المستعصية إذا ظللنا نفكر بنفس العقلية التي أوجدت تلك المشاكل. ولأينشتاين وجهة نظر غريبة بعض الشيء في حل المشاكل فيقول: “إذا كان لدي ساعة لحل مشكلة سأقضي 55 دقيقة للتفكير في المشكلة، و5 دقائق للتفكير في حلها!”

راتب مديرة شركة فيس بوك 26.2 مليون دولار شهرياً !

 راتب مديرة شركة فيس بوك 26.2 مليون دولار شهرياً !

أعلنت شيرل ساندبرغ , المديرة العامة لموقع " فيسبوك " في مقابلة نشرت يوم السبت أنه لا بأس في أن تبكي النساء في مواقع عملهن .

وكشفت لصحيفة " مينت " الأقتصادية الهندية أنها " تبكي في بعض الأحيان في مقر عملها " معتبرة أن المرأة تتغير بين أيام العمل وعطل نهاية الأسابيع .

إلى ذلك رأت شيرل ساندبرغ , التي تعد من بين المئة شخصية الأكثر نفرذاً في العالم , بحسب تصنيف مجلة " تايم " , أنه من المجدي الإعراب عن الأحاسيس في مواقع العمل . وكانت عدة دراسات قد بينت أن النساء هن أكثر ميولاً للبكاء في مواقع العمل من الرجال .

وقد أكتسبت شيرل البالغة من العمل 43 سنة شهرة كبيرة بفضل الكتاب الذي أصدرته منذ 5 أشهر تحت عنوان " لين إن : ومن وورك آند ذي ووي تو ليد " , والذي يعد حالياً من أكثر الكتب مبيعاً .

وتدعو المديرة العامة للفيسبوك , المتزوجة ولها ولدان أثنين , النساء في هذا الكتاب إلى التحلي بمزيد من الطموح في مسيرتهن المهنية .

إلعب اون لاين Facebookeria

إلعب اون لاين Facebookeria

العاب فيسبوك

العاب فيسبوك